Descripción
La ashwagandha o bufera, también llamada ashwagandha del himalaya o Withania somnifera es una hierba tradicional india, también presente en otras regiones y muy utilizada en la medicina ayurvédica.
Está considerada por sus propiedades químicas un adaptógeno, es decir, que se encuentra clasificada en esa lista de plantas que por sus sustancias naturales benefician a la salud en muchos aspectos físicos y psíquicos.
La ashwagandha aporta grandes beneficios para la salud gracias a sus su alta concentración de withanólidos.
Entre los usos y beneficios podríamos destacar los siguientes:
Ayuda a limpiar la mente y mejorar la concentración, conciliar el sueño y tratar el insomnio, tratar la debilidad y la fatiga en general, sobre todo en aquellas personas de edad avanzada.
Disminuye los niveles de lípidos y azúcares en la sangre que generan como un efecto adverso muchos medicamentos antipsicóticos.
Benefician y estimula la producción de hormonas tiroideas. En la medicina ayurvédica se utiliza como estimulante sexual.
La ashwagandha se usa también para fortalecer el sistema inmunológico y se han encontrado propiedades para contrarrestar el Alzheimer.
Entre otra aplicaciones, La ashwagandha se usa para tratar la artritis, la ansiedad, el trastorno bipolar, trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), equilibrio, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), la tuberculosis, el asma, la bronquitis, la fibromialgia, los problemas menstruales, la enfermedad de Parkinson y los problemas hepáticos crónicos.
Es utilizada para disminuir los efectos secundarios de los medicamentos usados para tratar el cáncer y la esquizofrenia.
Características
- Adaptógeno natural
- Sedante natural
- Fuente de Hierro
- Reduce la presión arterial
- Disminuye los niveles de azúcar en sangre
* No contiene conservadores, aditivos ni sustancias añadidas
País de Orígen: India
Formas de uso
Agrega ashwagandha en Polvo a infusiones, licuados o batidos de tu preferencia.
Cantidad de consumo: El uso recomendado de raíz de ashwagandha seca es de entre 3 y 5 gramos diarios.
Es recomendable tomar 3 semanas seguidas, descansar una y volver a comenzar.
Producto 100% natural, su uso está destinado al consumo como alimento.
EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO RECOMIENDA Y DE QUIEN LO USA
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